野山の楽校
生姜習慣ガイド
生姜満ツル、クラフトシロップ
忙しくても自分を後まわしにしない温活習慣。
✓ 手間なく
✓ 迷わず
✓ 続けやすい
おいしく手軽に、忙しい毎日によりそう。
☀ 朝
あわただしい日でも、ほっと整う一杯
朝の時間を大切に。シロップを使った3つの飲み方で、温活習慣をスタート
お湯で割るだけ
シロップ
15ml
お湯
90ml
豆乳や牛乳でまろやかチャイ風
シロップ
15ml
豆乳または牛乳
100ml
ヨーグルトにさっとひとさじ
朝のヨーグルトに、シロップをひとさじ加えるだけで、温かみのある朝食に。
🍽 夕
夕食の味がラクに決まる
忙しい日の夕飯づくりに。材料たった2つで、家族が喜ぶ一品が完成
味付け黄金比
醤油
1
:
シロップ
1
この比率で、甘辛くておいしい照り焼きが完成
ラクうま照り焼きチキン
醤油
1
シロップ
1
鶏肉を焼いて、醤油とシロップを1:1で混ぜたタレをかけるだけ。ツヤツヤの照り焼きが完成します。
甘辛テリっときんぴら
醤油
1
シロップ
1
野菜を炒めて、醤油とシロップを1:1で加えるだけ。甘辛くてテリテリのきんぴらが完成します。
🌙 癒
がんばった私に
ホッとひと息。夜のリラックスタイムに、心と体を温める飲み方
ホッとひと息 ほうじ茶に
シロップ
15ml
ほうじ茶
150ml
ソーダ割りやビール割りに
ソーダ割り
シロップ 15ml + 炭酸 100ml
ビール割り
シロップ 15ml + ビール 200ml